La luminothérapie à la maison est-elle efficace ?
Comprendre la luminothérapie et ses principes Brillez de Mille Feux avec la Luminothérapie Qu’est-ce que la Luminothérapie ? La luminothérapie, que l’on pourrait qualifier de ‘soleil de poche’, repose sur un principe aussi simple qu’éblouissant : utiliser la lumière pour améliorer notre santé et notre humeur. Des études pétillantes de … lire…